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トマトと卵の煮込み シャクシューカ

  • コラム

パレスチナの伝統料理「シャクシューカ」。唐辛子と一緒に煮込んだトマトに卵を落としただけの、シンプルでおいしい家庭料理です。トマトの上にポンと割られた卵は、日本語と同じく「目玉(Ain al Ayun)」と呼ばれています。パレスチナではよくシャクシューカをパンにつけていただきます。
日本でも簡単に手に入る食材でさっと作れる一品です。ぜひお試しください!

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材料

  • オリーブオイル
  • 玉ねぎ
  • 青唐辛子(なければ赤唐辛子)
  • トマト
  • 塩(少々)
  • にんにく(お好みで)
  • パセリ(お好みで)

作り方

みじん切り玉ねぎと唐辛子、大量のトマトをひたすら煮詰め、塩をちょっとふり、その上から卵を落とします。
お好みでにんにくを入れると味に深みが出ます。パセリは盛り付けで上から散らします。

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